올 위고비 여름이 오기전에 최소 6kg 정도를 빼야겠다는 목표치를 세웠는데 한달 조금 넘는 기간동안 5kg 살짝 넘게 감량에 성공했으니, 어느정도 원하는 성과를 거뒀어요. 불과 몇개월전까지만 해도 내장지방 + 체지방 비만형에 전형적인 E.T형 몸매였거든요. 먹는걸 워낙 좋아하다 보니까 짧은 시간안에 과식 및 폭식을 하게 되고 그리고 나서 또 살이 찐 제 모습을 보고 스트레스를 받고 죄책감이 생기고. 그런데 이게 전형적인 폭식증 증상이거든요 ​알약 식욕억제제 효과 및 부작용 맨처음은 그냥 급하게 살을 빼고 싶어서 병원에서 알약 식욕억제제를 처방 받았었어요 식욕이 확 눌러지는 느낌은 있었는데 가슴이 두근거리고 특히 밤에 잠을 자지 위고비 못하는 불면증 증상이 너무 심하더라구요 몸도 예민해지고 성격도 날카로워지고, 총 2주치를 처방 받았는데 1주일도 채 먹지 못하고 부작용으로 인해 중단을 했어요 위고비 처방 그러다 위고비가 한국에도 출시되었고 알약 형태 보다는 주사 형태의 제품이 좀 더 안정적이고 부작용도 덜하다는 얘기에 비싼 가격을 주고 처방을 받았어요 ​ ​위고비 가격 가격은 당시에 대략 1펜에 60만원대였는데 한달 정도를 사용할수 있는 분량이라고 해요. 위고비 주사는 GLP-1 유사체로 우리 몸의 식욕을 억제해주고 포만감을 늘리게 해줄뿐만 아니라 소화를 더디게 만들어 준다고 하는데요. 가격이 비쌌고, 효과도 좋다고 알려졌지만 그에 따른 부작용도 만만치 않다는 후기를 봤음에도 살을 빼고 싶어서 처방을 위고비 받았어요. ​위고비 식욕억제제 효과 및 부작용 위고비 주사를 맞으면서 두통과 매스꺼움도 있었지만 피부 트러블까지 생기면서 얼굴도 울긋불긋해지더라구요. 살 빠지는것도 중요하고 비싼 돈 주고 구매한게 아까워서라도 1펜을 다 맞으려고는 했는데 어떤 날에 정말 몸살기운처럼 어지러운데 일상 생활이 불가능할 정도여서 이건 내 몸이랑 안맞는구나, 더이상은 안되겠다 생각했어요. 체중은 4kg 정도 감량이 되었지만 정말 허무했던것이 위고비 주사 투여를 중단하고 나니까 다시 식욕이 올라오는데 평소보다 오히려 더 늘어난 느낌? 일주일만에 다시 2kg이 찌게 되더라구요 위고비 알약은? 최근에 위고비 알약이 있다는 글들을 보고 벌써 저런 다이어트약이 나왔나? 싶었지만 이건 잘못된 위고비 얘기더라구요. 현재 주사형태로만 나와있고 위고비 알약은 아니지만 똑같이 세마글루타이드 성분을 이용하는 하루에 1회 복용하는 '라이벨세서스정'이 있는데, 이건 현재 당뇨치료제로만 사용되고 있다고 합니다. 초심으로 돌아가 적절한 식이조절은 해야겠고 대신 굶지는 않고 간헐적 단식을 통해 음식 섭취 시간을 조절해주었어요. 이틀에 한번씩은 유산소 운동을 병행해주었고요. 체중 + 체지방 감량을 도와줄 보조제를 같이 섭취했는데, 부작용도 없고 몸에도 잘 맞아서 현재까지도 꾸준히 섭취하고 있습니다. ​​ 일주일에 딱 1kg씩만 빼자는 목표를 세우면 그건 어려워보이지 않거든요. 이게 쌓이기만 해도 한달에 -4kg 이잖아요. 포기하지 않고 꾸준하고 안정적으로 진행하는게 중요한 듯해요. 우리가 식욕을 참지 못하고 폭식을 위고비 하는 이유 중 하나가 호르몬의 불균형 때문이라고 해요. 렙틴이나 세로토닌 호르몬이 부족하면 배가 불러도 포만감을 잘 느끼지 못하고 탄수화물을 더 많이 섭취하고 싶어진다네요. 그래서 이러한 세로토닌과 렙틴을 활성화 시켜 식욕을 눌러주면서 탄수화물을 컷팅하는 역할을 하는 성분이 들어있는 보조제를 선택했습니다. ​ 덕분에 60kg대에 체중에서 50kg대로 몸무게 앞자리수를 바꿀수 있었어요 근육량은 체중이 빠진걸 치고는 많이 줄어들지 않아서 더욱 만족스럽고요~ ​ 가르시니아가 들어간 보조제들이 시중에 많은데 최소 1,000mg 이상의 함량이 들어가있는걸 추천드려요. 그 이하는 사실 효과도 없고 탄수화물 컷팅도 잘 안되더는 것 같더라구요. 이 제품은 1,200mg의 위고비 가르시니아 함량이 함유되어 있어서 예전부터 연예인들이 먹는 보조제로 유명했다고 하는데요. 식약처에서 권장하는 일일 섭취량은 넘지 않으면서 함량은 꽉 채워 넣어서 유명해지고 인지도가 높아졌다고 해요. 당연히 식약처에서 안전성과 기능성을 인정받은 건강기능식품이에요~ ​ ​ 기능성 원료인 HCA의 체지방 감소 효과는 인체시험에서도 확인되었는데요, 체지방량 감소는 물론 내장지방, 복부피하지방까지 감소한 것을 확인하고는 빠르게 체지방을 빼고 싶었던 저에게 제격이라는 생각이 들었어요. 처음부터 식욕억제제로 몸에 무리를 주고, 가격이 비싼걸 살 필요가 없는것 같아요. ​​ 기본적으로 가르시니아의 가장 큰 장점중의 하나는 내가 섭취한 탄수화물이 체내에서 지방으로 전환되는걸 억제해주는 기능성이 있다고 하든요. 본의 아니게 음식을 위고비 많이 먹게 되거나 치팅데이 혹은 지인들과의 약속이 있을때도 식후에 이걸 챙겨 먹으면 다음날 체중도 전혀 늘어나 있지 않고 오히려 살이 빠졌있을때도 있어서 놀랐어요. 새삼 탄수화물을 차단하고 컷팅하는게 이만큼 중요한거구나라는걸 느끼게 되더라구요.​​​원료적특성에한함 ​ 다이어트 할 때 꼭 챙겨야할 필수 영양소중 하나가 바로 비타민이라고 하잖아요. 이 제품은 비타민 성분이 함께 함유되어 있다는 점이 정말 마음에 들었는데요~ 식욕을 눌러주고 탄수화물을 컷팅해주는 가르시니아 뿐만 아니라 활력에 관여하는 비타민 B1, B2, B6 세가지 성분이 함께 들어있어서 살이 빠지면서 체력이 떨어지는것도 막아주고 영양분 섭취와 면역력까지 같이 챙길수 있었어요. 비타민 역시 함유되어 있는 위고비 함량이 중요한데 하루 권장 섭취량을 100% 충족시키는 함량이 들어있어서 멀티비타민 대용 느낌으로 먹기에도 좋았답니다. 이 제품이 아니라 다른걸 사시게 되더라도 꼭 주성분의 함량이 높은것 + 주성분으로 비타민이 들어있는지 이 두가지를 꼭 체크하시고 구매하시길 추천드려요 ​원료적특성에한함 ​ 모든 성분들은 천연 원료를 사용하면서 식약처에서 기능성과 안전성을 검증받고 인정받은 성분만 함유되어 있어요. 이외에도 치커리뿌리, 마테, 피쉬콜라겐, 차전자피까지 다이어트와 영양공급을 도와주는 다양한 부원료들이 배합되어 있습니다. 원료적특성에한함 ​ ​ 무엇보다도 건강을 해치지 않아서 가장 만족스러운 선택이었던 것 같아요. 위고비 가격에 반에 반도 안되면서 체지방과 탄수화물 컷팅도 가능하고 비타민까지 공급할수 있기 때문에 지금도 12주 분량을 구매하여 영양제 먹는다는 위고비 생각으로 매일 먹고 있습니다. ​